ネオフェミニンコーチング【３回コース】

サービス内容

ネオフェミニン・コーチングは、 これまでの思考パターンや周囲の価値観に無意識に合わせる生き方から、 感性と知性の両方を大切にしながら、 自分にとって本質的な選択を育てていくための継続型コーチングです。 答えを外に求めるのではなく、 今の感覚や本音、そして考えていることにも丁寧に目を向けながら、 「これからどのように在りたいのか」を少しずつ明確にしていきます。 このコーチングは、3回を最小単位として行っています。 〜なぜ3回からなのか〜 変化や気づきは、 一度のセッションだけでは定着しにくく、 気づく → 視点が揺らぐ → 選び直す というプロセスを経て、 少しずつ日常の中に根づいていくものだからです。 〜3回の流れ（目安）〜 1回目｜今の状態やテーマに気づく 今の自分が何を感じ、何を考えているのかを整理し、 現在地を明確にします。 2回目｜視点が広がり、新しい捉え方が生まれる これまで当たり前だと思っていた思考や選択肢が揺らぎ、 より自由な視点が育っていきます。 3回目｜感性と知性を統合し、選択を整える 内側の感覚と理解がつながり、 日常の中での選択が、自分らしい軸に沿って整っていきます。 まずはこの3回を通して、 自分の内側に軸が戻ってくる感覚を育てていきます。 〜セッション内容〜 ＊対話を中心としたコーチング ＊日常での気づきを深めるための内省（ジャーナリング） ＊必要に応じて、ヒプノセラピーの要素を取り入れることがあります ※ ヒプノセラピーは必須ではありません。 ※ ご本人の同意とタイミングを大切にしています。 〜こんな方におすすめです〜 ＊考えすぎてしまい、選択に迷い続けている ＊周囲に合わせることが多く、自分の感覚が分かりにくくなっている ＊感性と知性の両方を信頼して生きていきたい ＊一時的ではなく、本質的な変化を望んでいる 〜このセッションで目指すこと〜 ＊自分の感性や価値観が、自然と明確になっていく ＊選択に対する迷いや不安が軽くなる ＊日常の中で、自分らしい判断ができるようになる 〜セッション概要〜 形式： オンライン／対面 回数： 3回〜（継続） 時間： 90分 × 3回 料金： 33,000円（税込） ※ 初回限定｜愛道（マナイズム）お試しセッションを受けられた方は、 　その料金（10,000円）をコーチング費用に充当いたします。 〜継続について〜 3回終了後、 さらに深めたいテーマがある場合は、 ご本人のご希望とタイミングに合わせて 継続セッションをご案内します。 ※ 継続は義務ではありません。